元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

ＩＴ関係の仕事をしているので、以前から首・肩が凝って辛かった、

ここ数週間まだ花粉症の影響か、寝ていて鼻が詰まって良く寝られない、

と相談に来られたのはＭさん（３０代女性）のその後です。



３日後の２回目

施術後２日は良く眠れた。

首・肩も凝るけど自分で緩めて対処できる。

『底を打った感じ！』と仰っていたが

前日は鼻がグズグズしてちょっときつかった。

いつもより仕事が忙しく

残業にもなった影響かもしれません。

その他に仕事柄手首の痛みや指の疲労などもあるようでした。

以前も紹介しましたが、最近は『マウス症候群』といって

手首や前腕の疲労が肩や首までダメージを与えることがあります。

手首は腱鞘炎のように反らすと痛い状態でした。

手首の背屈痛を取る手法を掛けると痛みは消失しますが

固定を外すと痛みが戻ってしまいます。

周辺部の疲労が強いか、靭帯の緩みの可能性があります。

改めて骨盤・股関節の可動域を調整し

首の前湾不足『ストレートネック』を調整し終了しました。


３回目は仕事の都合で１週間後となりました。

この１週間、鼻詰まりはほとんど気にならない位まで軽減し

肩・頚のコリも軽減してきて整体体操で対処できています。

力の抜けにくい身体も少しずつ脱力出来ているように感じます。

首は腰の不調と連動したり

腕の疲労により影響を受けやすい部分ですので

日頃から背骨のＳ字を意識して姿勢に気を付け

指手首等の疲労を自分でとれるようにしておくとよいでしょう。

翌日はＭさんの紹介で御主人が来院されましたが

その話はこの次に．．．





群馬県高崎市の整体院　元気が一番整体室のＨＰはこちら

ご相談ご予約はお電話で　０２７－３２６－３３２３　までどうぞ。


たかさき銀座のアーケードでは七夕飾りが飾られていました。