元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ!』  › 首(頸)の症状 › 仰向けになると首・腰が痛む、むち打ち後遺症の女性 3

2011年12月18日

仰向けになると首・腰が痛む、むち打ち後遺症の女性 3

仰向けに寝ると首と腰が痛くなると相談のJさん(30代女性)。

11月下旬に交通事故に遭ったそうですが

1週間くらいは何ともなかったそうです。

1週間経った頃から、仰向けになると首・腰が痛くなり

普段もコリ感を感じるようになったそうです。


その他に右足首に捻挫癖があり

動かすとカクカク鳴るのが気になるのと

時折ストレスを感じて体調を崩すことも相談されました。

左上腹部の感情抑圧点を緩めてからの

関節動作法で首痛も軽減して強い痛みは治まっています。



1週間後の3回目

首・腰とも痛みの再発はなく、

長時間同じ姿勢を取っていると

ちょっと違和感が出る位に改善しています。

強い症状が治まって来て身体の感受性も高まってきた所為か、

今まであまり感じられなかった、

一寸した違和感を感じるようになっているようです。

左足に体重が掛りやすい感じですとか

(実際は問題なく動いていますが、左肩と比較すると)

右肩が動かしにくい感じなど...




今回は先日長時間自転車に乗ってから

背中(背骨の両脇)をストレッチしたい感じ(コリ感?)が

続いたのが気になっているそうです。


背骨・首の椎間板を静かに伸ばす操法で

違和感が取れていきます。

自転車に長時間乗っての違和感は

椎間板の圧迫があったようです。


自転車は街なかで乗ると

思ったよりも上下動による衝撃があるので、

椎間板の弾力が失われている人には

徒歩よりも辛いことがあります。



四つん這いで椎間板を伸ばす体操を指導して次回としました。


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