元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ!』  › 股関節の症状 › 1年ほど前から歩くと股関節が痛い60代主婦の方 3

2012年02月20日

1年ほど前から歩くと股関節が痛い60代主婦の方 3

歩くと股関節周辺が痛くなるAさんの3回目。


今回はだいぶ調子が良く

「買い物へ行ったくらいでは痛くなかった」そうです。

歩き方もバランスが良く綺麗です。


身体の歪みや可動域の検査をしても

良い状態を保てるようになっているようです。

特に股関節の伸展の可動域が拡がっていました。


「親指を意識して歩くと、痛みも少ないみたいです。」

自分でも、

どうして痛くなったのか=どうすれば楽なのか、


理解して来ているみたいですね。




それで正しいフォームが身について来ているのでしょう。



少し大腿部が張るようなのでしっかり緩め

「これからも痛くなるまでは歩かないでくださいね。

この位なら痛くないってところで一旦休憩して下さい。

そうすればどんどん歩行距離も伸びますからね!」



施術を重ね、自分でも痛みが軽減していることが判ると

後は順調に改善していくことが多いようです。

自分で良くしようとする意識と云うか、

前向きな気持ちが

身体の改善を後押ししてくれるのだと思います。




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Posted by 元氣が一番! at 17:59│Comments(0)股関節の症状
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