元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ!』  › 身体の話題 › 1440分の内の10分だけでも身体のために使いませんか?

2013年07月09日

1440分の内の10分だけでも身体のために使いませんか?

元気が一番整体室ではかなりセルフエクササイズとか自己療法に

力を入れていると思います。


毎日の生活の中で上手に取り入れている人もる一方

痛みが取れればすっかりやらなくなってしまう人もいるみたいです。


痛みが再発して再来院された人は

かなりの高率でセルフエクササイズを止めてしまっています。



一回たった10分

(5分でも良いです、長くても10分以内で、と話しています)

の体操を続けるか続けないかで

体調は全然違うのに...


一日は1440分もあります。

元気が一番では

その内の10分だけでも身体のために使いませんか?

と提案しています。




群馬県高崎市の整体院 元気が一番整体室

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Posted by 元氣が一番! at 19:15│Comments(0)身体の話題
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