元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

ぎっくり腰がなかなか改善しないと来室のＭさん（３０代会社員）。


最初は５月頃野球のプレー中にぎっくり腰になってしまいました。


その時は鍼灸や整体へ通って程なく痛みが軽くなり

野球も再開していたそうです。


しかし６月の中旬に再度腰を痛めてしまい

そこからはなかなか腰痛が改善しないそうです。


動作確認をすると

右足に体重が掛る動作はすべて痛みがあり

その他に捻る動作に痛みが発生します。

仰向けで足を伸ばすと痛みがあり

寝返りも痛みがあります。

右肩も投球時（リリース時）に痛みがあり

動作検査でも挙上痛がありました。


痛みを再発させてしまい改善しにくくなった状態は

比喩的に云えば身体がへそを曲げて

言うことを聞かない状態なので

何はともあれ身体の言い分を良く聞いてあげる様な施術をします。



どうにされるのは嫌で、どうに動くのは楽で、

どうしていると気持ちがいいのか？

身体の言い分を聞きながら楽な姿勢・楽な動作を

疲れない程度に繰り返していきます。


Ｍさんの場合、右四の字左バンザイが楽でしたので

この姿勢で軽く伸びをしてみます。

｢腰が伸びて気持ちがイイです。｣

次に寝返りの痛みを腸骨の関節動作法で改善します。

これは一発で決まりました。


うつ伏せでカエル足を行い股関節の動きを調整した後

肩甲骨の可動を付けていきます。

最後に首を緩めて確認です。

｢右足に体重をかけても痛くなくなりました。

肩も軽いです。｣

｢痛みが取れた　＝　治癒　ではありませんから

今回はしっかり改善しないと癖になりますよ。｣


しっかりと釘を刺して次回としました。




Ｍさんの腰痛は、ぎっくり腰の治りかけで（治っていないのに）

また無理をしてしまい再発してしまったようです。


野口系の整体では風邪などの時に

｢二度引き｣と言って注意をしますが

要は治りかけの身体を裏切ってしまったので

今度は身体がなかなか変化しなくなってしまったのです。


ぎっくり腰が癖になる、とか

ぎっくり腰から坐骨神経痛になってしまった、等は

このような二度引きの結果の慢性痛のことが多いようです。


一度身体がへそを曲げてしまうと

なかなか云う事を聞いてくれないので

最初にしっかり治しておくことが大事ですが

不幸にも再発させてしまった場合は

根気良く身体の言い分を聞いてあげることが必要です。



群馬県高崎市の整体院　元気が一番整体室

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モクモクきてましたね