元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ!』 › その他の症状 › 階段から落ちて尾骨周辺の圧痛・呼吸が浅い感じ 1
2013年07月13日
階段から落ちて尾骨周辺の圧痛・呼吸が浅い感じ 1
数日前に階段からすべり落ちてから
左お尻が痛い・呼吸が浅い感じになった
と来室のKさん(30代OLさん)
来室時の状態は
大きな呼吸が出来ない感じ、
左のお尻を押すと痛い、
普段から疲れると腰が痛くなる、
肩こりも日常的に感じているそうです。
お尻は呼吸器の急処ですから
最初に尻餅による尾骨の変位をチェックします。
幸いにも尾骨の変位はありませんでした。
次に打撲(打ち身)の改善で組織復元法で圧痛を取ってみます。
「そうされていると押されても痛くありません。」
圧痛の周辺から中心へと組織復元法をかけていきます。
数分掛けていくと
「もう痛くないみたいです。」
次に呼吸の浅い感じですが
大きな呼吸をするのに「力がいる感じ」だそうですので
打撲のショックで肋骨・横隔膜が緊張しているかもしれません。
肋骨寄せで胸郭を締めて
横隔膜の緊張を緩めてみます。
「さっきよりしっかり吸えている感じです。」
肋骨寄せを呼吸に合わせて僅かに閉じたり開いたりしながら
胸郭の動きを出しながら続けてみます。
ここで一度確認です。
「大分大きく吸えるようになりました。」
事務系のお仕事でうつむいた姿勢が長いので
頭部第2を使ってお腹の緊張も緩めておきます。
最後にセルフエクササイズをおさらいして次回としました。
群馬県高崎市の整体院 元気が一番整体室
ご予約ご相談は 027-326-3323 までお電話でどうぞ!
左お尻が痛い・呼吸が浅い感じになった
と来室のKさん(30代OLさん)
来室時の状態は
大きな呼吸が出来ない感じ、
左のお尻を押すと痛い、
普段から疲れると腰が痛くなる、
肩こりも日常的に感じているそうです。
お尻は呼吸器の急処ですから
最初に尻餅による尾骨の変位をチェックします。
幸いにも尾骨の変位はありませんでした。
次に打撲(打ち身)の改善で組織復元法で圧痛を取ってみます。
「そうされていると押されても痛くありません。」
圧痛の周辺から中心へと組織復元法をかけていきます。
数分掛けていくと
「もう痛くないみたいです。」
次に呼吸の浅い感じですが
大きな呼吸をするのに「力がいる感じ」だそうですので
打撲のショックで肋骨・横隔膜が緊張しているかもしれません。
肋骨寄せで胸郭を締めて
横隔膜の緊張を緩めてみます。
「さっきよりしっかり吸えている感じです。」
肋骨寄せを呼吸に合わせて僅かに閉じたり開いたりしながら
胸郭の動きを出しながら続けてみます。
ここで一度確認です。
「大分大きく吸えるようになりました。」
事務系のお仕事でうつむいた姿勢が長いので
頭部第2を使ってお腹の緊張も緩めておきます。
最後にセルフエクササイズをおさらいして次回としました。
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Posted by 元氣が一番! at 19:31│Comments(0)
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