元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ!』 › 身体の話題 › ヒアルロン酸のサプリは関節痛やお肌に有効か?
2009年12月22日
ヒアルロン酸のサプリは関節痛やお肌に有効か?
一カ月ほど前になりますが
某食品大手のヒアルロン酸を成分とした商品が
一年以上も前にトクホ(特定保健用食品)不認可となっていたことが
明らかになりました。
安全性に問題があったかもしくは有効性が認められなかったようです。
(不認可の内容も明らかにされていません)
当整体院でも膝などの関節痛で悩まれている患者さんなどは
以前に一度はサプリ等でヒアルロン酸を試した方が多いようですが
あまり効果はないようです。(効果がない理屈は後で述べます)
(効果があれば整体院に来ることもないでしょう)
勿論 関節内に注入する方法は治療法として
一定の効果があるようですが
ヒアルロン酸を飲むこと(経口摂取)では
効果が認められなかったということでしょう。
(ヒアルロン酸の経口摂取では安全性に関するエビデンスもないようです)
ビタミンやミネラルはそのまま腸から吸収されて
体内で使われます。
しかしコラーゲンやヒアルロン酸などたんぱく質や多糖は
消化器官でアミノ酸や単糖まで分解され
その後に身体に必要な成分に合成されます。
ヒアルロン酸が消化・吸収されてまたヒアルロン酸になるわけではありません。
関節内の軟骨の成分であるヒアルロン酸が減少したということは
体内でヒアルロン酸を合成する力が低下したということです。
野口整体などの考えでも
これらのコラーゲンやヒアルロン酸などは『自家用薬』と考え
これらが体内できちんと作り出されるような身体が
健康な身体と考えています。
そして一定の効果が認められている
関節へのヒアルロン酸の注入も
一時的に効果があっても
結果的に体内でヒアルロン酸を合成する力を
弱めてしまうのではないかと考えています。(廃用性萎縮)
群馬県高崎市の整体院 元気が一番整体室
ご予約ご相談は 027-326-3323 までどうぞ。

某食品大手のヒアルロン酸を成分とした商品が
一年以上も前にトクホ(特定保健用食品)不認可となっていたことが
明らかになりました。
安全性に問題があったかもしくは有効性が認められなかったようです。
(不認可の内容も明らかにされていません)
当整体院でも膝などの関節痛で悩まれている患者さんなどは
以前に一度はサプリ等でヒアルロン酸を試した方が多いようですが
あまり効果はないようです。(効果がない理屈は後で述べます)
(効果があれば整体院に来ることもないでしょう)
勿論 関節内に注入する方法は治療法として
一定の効果があるようですが
ヒアルロン酸を飲むこと(経口摂取)では
効果が認められなかったということでしょう。
(ヒアルロン酸の経口摂取では安全性に関するエビデンスもないようです)
ビタミンやミネラルはそのまま腸から吸収されて
体内で使われます。
しかしコラーゲンやヒアルロン酸などたんぱく質や多糖は
消化器官でアミノ酸や単糖まで分解され
その後に身体に必要な成分に合成されます。
ヒアルロン酸が消化・吸収されてまたヒアルロン酸になるわけではありません。
関節内の軟骨の成分であるヒアルロン酸が減少したということは
体内でヒアルロン酸を合成する力が低下したということです。
野口整体などの考えでも
これらのコラーゲンやヒアルロン酸などは『自家用薬』と考え
これらが体内できちんと作り出されるような身体が
健康な身体と考えています。
そして一定の効果が認められている
関節へのヒアルロン酸の注入も
一時的に効果があっても
結果的に体内でヒアルロン酸を合成する力を
弱めてしまうのではないかと考えています。(廃用性萎縮)
群馬県高崎市の整体院 元気が一番整体室
ご予約ご相談は 027-326-3323 までどうぞ。






