元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ!』  › 腰の症状 › 座っているとお尻とつま先がシビレる運転手さん

2010年03月07日

座っているとお尻とつま先がシビレる運転手さん

左側のお尻とつま先のシビレが取れないSさん(50代男性・運転手さん)

1年ほど前から整形に通院して腰を伸ばす療法と

ビタミン剤を服用している。

特に座っていると痺れを強く感じる。

歩いていても段々しびれる感じ。

この他に痛風の薬も服用しているそうです。

当方の検査では

腰椎の反り(S字カーブ)が失われていることと

股関節の左右差が特に目立ちます。

そして始終お尻を気にしてグリグリしています。


まずはうつ伏せの姿勢で下半身の緊張を取り

骨盤から股関節にかけての歪みを取ります。

そして背骨の生理湾曲(S字カーブ)を作る操法をして

仰向けで腰背部の筋緊張を取ります。

この段階で一度立ち姿勢座り姿勢で痺れの変化を検査します。

お尻のしびれはかなり楽な気がすると言いますが

つま先のしびれはあまり変化が感じられないようです。

そこで膝下の筋緊張を取り(特に前脛骨筋)

脛骨ひ骨間を締めてから足首の関節軸を修正すると

立位・座位でのつま先のシビレが取れてしまいました。


施術後に整体体操の指導をしながら

座る姿勢などを説明しましたが

普段から床に胡坐をかいたり

坐椅子にもたれて足をテーブルに乗せる

(本人はこれが楽だとおっしゃいますが)

など腰部に負担を掛け歪ませる生活習慣をお持ちのようです。

運転の仕事で長時間座り続けるのも負担になります。

まずは出来る範囲で姿勢を正し

整体体操をするようお話しし次回としました。


丁寧に身体を診て

姿勢・動作などでの症状の変化を確認していくと

日常での気をつけるべき生活習慣や

症状緩和のための整体体操の組み立ての目安になります。

自分の症状に敏感(感受性が高い・客観視出来ている)な人は

自己療法も上手に使って早く改善する可能性が高い人です。




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Posted by 元氣が一番! at 16:12│Comments(2)腰の症状
この記事へのコメント
こんにちは。
やはり元気が一番さんは思ったとおり、体に真剣にむきあう、まじめな整体の方ですね。
わたしも先生のところなら施術していただきたいと思います。

一度若い頃、整体で肩を脱臼させられてしまってから、整体恐怖症でしたが、

やはりいろいろと常に勉強している姿勢がブログで伝わってきます。

これからも、方法は違いますが、お互いにお客様の健康機能の向上のためにがんばりましょう!!

私のほうがまだまだ下っ端なインストラクターなのに生意気言ってすみません。
ブログを拝見してとても勉強になります!

ありがとうございました。
Posted by ピラティスマニアピラティスマニア at 2010年03月07日 18:08
ピラティスマニアさん コメントありがとうございます。

整体で脱臼なんて?!ずいぶん酷い目に遭いましたね。
当方は治療系の整体院を目指しています。そして患者さんの身体を壊さない(傷つけない)手技を追求して現在に至っています。
しかし身体や健康の世界は一生勉強の世界ですので立ち止まってはいられません。
歩みは緩やかでも常に前進していたいものです。

ブログの更新楽しみにしています。
Posted by 元気が一番! at 2010年03月08日 09:36
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    コメント(2)