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2010年04月20日

四十肩・股関節痛で好きなゴルフが出来ない!

先月から通院のYさん(六十代女性)は

ゴルフが趣味の行動的な女性です。

娘婿さんが当整体院で

十数年来の分離症と云われた腰痛が

改善したのを聞いて来院された。

主訴は左肩痛で

腕を横から挙げたり、背中に回すと痛みが出る。


数年前に右肩の痛みがあった時は

一年くらい掛ってようやく痛みが取れた。

今回は左肩が痛みだして2ヶ月くらいたっているが

余り良くならないとの申告でした。

右股関節の鈍痛もあり

好きなゴルフもお休み中だそうです。

当整体院の基本的な考え方を説明しながら

下半身(特に股関節)から歪みを取って行きます。

特にYさんの場合

右股関節の痛みと左肩の痛みが

ほぼ同時期に起こっているそうなので

かなり関連がありそうです。

肩甲骨周辺の緊張、三角筋の緊張が強く

かなり可動域が狭くなっていますが

痛みの出ない範囲でクルクル・ゆらゆらしながら

左肩周辺も緩めていきます。


初回は股関節の違和感が取れ

肩は若干ですが可動範囲が拡がった処で終了。

自己療法と

決して無理して痛みを我慢して

肩(腕)を動かさない(痛くない範囲で動かす)よう

指導して次回予約を入れて頂きました。



当整体院では痛いのを我慢して

可動範囲を広げるようなストレッチは

身体の緊張を強める可能性があると考えています。


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Posted by 元氣が一番! at 12:45│Comments(0)肩の症状
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