元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ!』 › 腰の症状 › 軽く会釈するほどの前屈で腰が痛む職人さん④
2010年08月25日
軽く会釈するほどの前屈で腰が痛む職人さん④
10代の頃ぎっくり腰をやってから10年来の
慢性腰痛持ちとなってしまったYさん(20代男性・植木職人さん)
夏休みの旅行を挟んで施術に来院されました。
ここ2週間ほど間隔が開きましたが
前回までで少し残っていた車の運転で出ていた腰の痛みは
数百キロのドライブでも殆ど痛みが出なかった。
仕事中もかなり痛みが軽減しているが
2~3日忙しいと右股関節近辺に違和感が出る。
寝腰もあるが体操で軽減できている、長引かない。
状態で過ごせていたそうです。
今回の施術は仙腸関節の関節包内運動を調整した後
左右の股関節の可動域を改善し
特にお尻の中殿筋・梨状筋の緊張緩和のストレッチを行いました。
お仕事柄、しゃがむ・持ち上げる・捻る動きなどが多いので
仙腸関節~股関節周辺の疲労・負担をもう少し軽減できると
良いと思います。
寝腰についても少しずつ軽減し
痛みの取れ方が早くなっていますので
着実にインナーマッスルは活性化しているようです。
(仕事でアウター中心の筋運動になりがちのようですね。)
作業中の痛み・デスクワーク・車の運転はかなり軽減しています。
ご自身でも自分の身体の取扱説明書が出来ているようです。
『10年来の腰痛の解消までもう少しです、良かったですね!』
『押したり・揉んだり・ボキボキしない』元気が一番整体室の様子を
パリッシュ読者モデルさんが体験リポート!
クリックでマイステージの体験リポートへ移動します。
群馬県高崎市の整体院 元気が一番整体室のHPはこちら
ご相談ご予約は 027-326-3323 までどうぞ。
心頭を滅却しても暑い日は暑い(^_^)v

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仕事中もかなり痛みが軽減しているが
2~3日忙しいと右股関節近辺に違和感が出る。
寝腰もあるが体操で軽減できている、長引かない。
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左右の股関節の可動域を改善し
特にお尻の中殿筋・梨状筋の緊張緩和のストレッチを行いました。
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仙腸関節~股関節周辺の疲労・負担をもう少し軽減できると
良いと思います。
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(仕事でアウター中心の筋運動になりがちのようですね。)
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Posted by 元氣が一番! at 18:30│Comments(0)
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