元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

趣味のランニングを再開した４月頃から、

立っていても座っていても寝ていても痛い腰痛

になってしまったＴさん（４０代男性）。

立ち仕事でレジ打ちなども多く、とても辛いそうです。


来室時はコルセットを装着して来られましたが

それでも立っていても座っていても

寝ていても痛いそうです。


鍼灸や揉み系の整体でも診てもらったそうですが変化はなかったそうです。


２回目（１週間後）


仕事の関係で少し間隔が空いて心配でしたが

腰に関しては骨盤を締めていると痛みが軽減しているそうです。


ところが前日に長時間胡坐をかいていたら

右股関節付近が痛みだして

右足を引きずるように来室されました。


早速立ったまま股関節の歪みをチェックすると

左右の大転子の位置が右下方・左上方となっていました。


座位で松葉（手法名）をしたり大腿部の横引きをすると

大転子の歪みも改善されてきて

右足をついての痛みも軽減しました。


骨盤股関節周辺の弛みによる負担が

骨盤の固定で相対的に股関節に掛っているようです。



次に仰向けで両膝倒し・足首反らし・カカト伸ばしをチェックして

カカト伸ばしをやっていきます。

２度程行って左右差が無くなったところで

うつ伏せのカエル足をやりそけい部を緩めておきます。


ここで一度起き上がって確認です。

「今は右足に体重をかけても全く痛くありません！」


股関節の歪みは安定しずらいのでその旨説明し

セルフエクササイズをおさらいして次回としました。


Ｔさんは遠方で仕事後に通うことが出来ないので

どうしても施術間隔が空いてしまいます。

施術後のよい状態を落とさないように

しっかりとエクササイズをして体調管理して欲しいですね。


群馬県高崎市の整体院　元気が一番整体室

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