元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

「ひざ痛で７割くらいの練習しか出来ないようなんです。」

とご父兄に付き添われて来室のＫ君は高２のバスケ部。


小学生の頃から有痛性外脛骨の痛みがあり

練習出来ないほどではないが

いつも痛い状態で練習していたそうです。


中３の頃から膝に痛みを感るようになって

大学病院や整体へも行きましたが

改善しなかったそうです。





初回来室時の痛みは

両ひざの屈伸痛（９０度位）

両ひざ膝蓋骨下の圧痛

左足首の内反時に外脛骨付近に痛み

平常時も外脛骨付近に圧痛





３回目　（２週間後）

１週間の試験期間中、身体を休ませ

その後１週間部活をやっての施術となりました。


「練習してみてどうでしたか？」

「何年かぶりに痛み無くバスケが出来ました！」


外脛骨の痛みも両ひざの痛みも無くバスケが出来たのは

数年ぶりだそうです。

試験期間中は練習も休みで身体を休められたこと、

その間も息抜きも兼ねてセルフエクササイズを続けていたこと、

などが功を奏して痛みが取れたと考えられます。


それにしても見事な回復力です。


現在の状況を検査していきます。

今回も屈伸は問題なく出来ましたが

正坐は最後きつくなりました。


体幹の循環を高める操法をした後

下半身の関節の可動域を検査しながら

周辺の筋肉を緩めていきます。


練習後なので大腿部の緊張があり

股関節やひざ関節の動きを制限しているようでした。


左足首の有痛性外脛骨は初回以来

痛みも再発していません。


今回は腹部を重点的にチェックし緩めて行きました。


元々腹部を重視する施術をしていましたが

このところ腹部の重要性を再認識しています。


今回も施術後は（長時間はきつそうですが）

正座が出来る所まで調整できました。


セルフエクササイズをおさらいして次回としました。



これからもしっかりとコンディションを整えて

精一杯バスケを楽しんでほしいです。


お父さんからメッセージを頂きました。