元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

桜の季節になりました。

以前ですと、この頃は花粉症の一番つらい時期で

でもみんなとお花見で騒ぎたいしで大変な時期でした。

私の花粉症も４～５年前は本当に辛かったです。

カラオケに行っても鼻が詰まって歌えない

夜寝ていても鼻が詰まって寝ていられない

目を擦ってヒリヒリしてかさぶたになってしまった。

等など。

その頃から比べると今の症状は１割程度ですかね。

普段より少しテッシュを使う程度です、もう天国ですよ。

薬も一切使っていません、マスクも仕事柄鼻息防止で使うくらいです。

首と呼吸とストレス、私の場合はこれだけでした。



先日来ホームページの更新作業でＰＣを使う時間が増え

少し睡眠不足ぎみになっていました。

ＰＣと睡眠不足　⇒　首へのダメージ大

するとてきめん、花粉症状が再発です。

と言っても整体体操して首を緩め２～３日しっかり睡眠を取ったら良くなりました。

結構こういう人多いんじゃないでしょうか？

もちろん花粉に反応していることは間違いないでしょうが

反応してしまう・過敏な状態の身体を改善するとずいぶん楽になりますよ。


近くの長谷川ホテルさんのところの桜が満開です。

ビブレや高島屋の近くですので、高崎駅近辺にお立ち寄りの際は

ぜひご覧になってください。


群馬県高崎市の整体院　元気が一番整体室の新しいHPはこちらから⇒