元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

Ｋさんは３０歳代のショップ店員の男性。

数日前、仕事中に背中の中央

（背骨を上から数えて１０番目付近）が痛くなった。

当日はあお向けで痛い・寝返りで痛い・息をしても痛くて

ほとんど身動きも取れない状態であった。


２回目

初回の施術後は仕事（ショップ店員）をしてみたが

少し違和感が残る程度で無事勤務できた。

その夜は痛みもなく久しぶりに良く眠れて

翌朝には痛み・違和感が取れていた。


その後の生活・仕事でも痛みの再発はなかった。


今回もあお向け・うつ伏せで様々な動きをして

痛み・違和感や可動域の差をチェックして行く。

検査のために体幹を大きく捻ると

まだ少し痛みが出るようなので

再度背骨の生理彎曲を取り戻す操法と

股関節の可動域を調整した。

特に生理彎曲の操法をした後

背中の痛みは消失したことから

上体を支える＆地面からの衝撃など

のショックアブソーバーの役目をする

背骨のＳ字カーブが失われて胸椎下部に

過度の負担がかかったと思われる。


この回復状況で有れば

姿勢に気を付け、整体体操などを継続すれば

健康な身体を維持できるでしょう。（勿論油断は禁物です。）


殆どの人は

痛みが取れた　＝　治った！

と思いがちですが、ここに落とし穴があります。

身体をコップに見立てると

コップの中に身体の歪みや疲労と云う水が溜まって

コップから溢れたのが痛みです。

痛みが取れたのはコップから水が溢れなくなっただけで

コップの中にまだまだ大量の水が残っているかもしれません。


溜まった水を毎日キチンとこぼせるようになれば

再発しにくい身体になったと云えるでしょう。

この『水をこぼす』と云うことが

当整体室では整体体操であり

生活習慣や動作の癖の修正なのです。



慢性痛で悩まれている人は

ひとまず水が溢れてこぼれるのは止められましたが

まだコップの中に水が沢山溜まっている人のように思われます。

少し無理をしたり疲れが溜まったりすると

すぐ痛みになってしまうのは

本当の原因が解消されていない考えています。



従って痛みが取れた後も

身体の歪みや偏り疲労

その原因となる動作の癖や生活習慣が改善しないと

それらが『痛みの根っこ』としてコップの中に残っているのです。



特によく聞かれるのがぎっくり腰が癖になったり、

その後に坐骨神経痛のような痛みが残ったりしている人です。

とりあえず身動き出来ないほどの強烈な痛みが

１～２週間で軽減したり楽になると

偏り疲労や身体の歪みを改善することを止め、

正しくない生活習慣に戻ってしまうので

後々まで『痛みの根っこ』が残ってしまい

困ったことに、『根っこ』がより複雑化してしまうのです。

健康な身体を長持ちさせ

再発を防止するために何が必要か？

一緒に探して行きましょう！



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