元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

先日から手首痛の方が続いていました。


Ｋさんは物を握ったりタオルを絞るときに

手首が痛く力が入らない感じになってしまいます。

Ｋさんの場合は前腕部上腕部の緊張を取った後

手首と肘下の部分を固定し

肘から先を回内（「前にならえ」の状態から手のひらを下に向ける）

の状態で物を握る・タオルを絞るの痛みが消えました。

これはとう骨尺骨を締め更に開きにくいタオルの絞り方です。

あとは靱帯まで伸びていなければ

それほどかからず痛み解消となるでしょう。


もう一人のＨさんはペンを持つ・物を握ると手首が痛くなります。

病院に行って湿布を貼っていますが痛みが変わりません。



この痛みも前腕部特に屈筋群の緊張を取り

手首を固定し、親指の関節動作法で痛みが大幅に軽減しました。

これなども必要以上に強く握り（特に親指）

その疲労が蓄積し、関節機能異常が起きてしまったのだと思います。



ペンを握ったり

雑巾を絞ったり

赤ちゃんを抱っこしたり

物を握ったりして

下に手をついて手首やひじが痛い時

湿布などを張っても効果がないことが多いようです。

それはこれらの痛みは『炎症の痛み』ではないからです。

ある特定の動作の時に痛みが出る場合は

当整体院の関節動作法の適用です。

手首やひじが痛くなる場合で、現在の治療で痛みが改善しない方

一度ご相談ください、元気が一番整体室がお役にたてるかもしれません。


群馬県高崎市の整体院　
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