元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

右足を付くと足裏が痛い、と相談のＹさんは４０代の職人さん。

２カ月位前に右膝を打撲してしまい

膝をかばって仕事をしていたら

今度は足裏が痛くなってしまったそうです。


初回来室時の症状は

右足を付くと右足裏が痛い、

アグラをかくと右膝が痛い、

腰が張る（以前坐骨神経痛なったことがあるそうです）、

状態で、疲れると足裏を押しても痛くなるそうです。


下半身全体に問題がありそうでしたので

まず最初に膝裏（ヒカガミ）の圧痛を確認すると

右ひざ裏に硬結がありました。


これを左足首の操法で改善すると

俄然、Ｙさんの喰い付きが良くなってきました。

掴みはＯＫ！ってところでしょうか。


ひざ倒しやカカト伸ばしで下半身の歪みを調整してから

筋ゆるで右足裏から膝辺りまで緩めて確認です。

｢足の裏の痛みが軽くなっている｣

あぐらを確認してもらうと

｢ここまで開くとひざの内側が痛くなります｣

とのこと、悪いのは膝ではなく股関節かもしれません。



座位で股関節の調整（先日習ってきたＩポジション早速登場）していきます。

３回位繰り返すと右股関節も腰のハリも取れ

ひざの痛みも出なくなりました。


残る足裏の違和感は

外踝を挙上してから足首を固定し

足裏のアーチをテーピングで補強して取れてくれました。


セルフエクササイズのおさらいをして次回としました。





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