元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

立ち仕事が中心のＴさん（５０歳代男性）

右股関節周辺を中心に右腰からひざ裏まで病め痛む。

前日はこの症状で夜中に何度か目が覚めた。

数か月前より何となく重だるく感じていたが

『そのうち良くなるだろう』と放置していたため

今回症状が悪化し来院された。

骨盤の歪み・股関節の左右差

・腰には生理湾曲（Ｓ字カーブ）がなく

股関節ひざ関節に負担がかかる体型です。

この状態で長年の立ち仕事、

『いろいろ大変でしたでしょう？』とお聞きすると

『わかりますか？』『えぇ　わかりますよ！』と

こんな症状ありませんでしたか？疲れるとここが張りませんか？

重心は右で、気がつくとこうゆう姿勢でいませんか？

『へぇ　わかるもんですね～』と話している間に歪みを解消し

臀部大腿部を中心に弛め、一度確認。

少し重い感じが残るが、

病め痛みはかなり解消しているとのこと．．．『良かったですね！』

上半身の緊張も弛め再度全身のバランスを調整する。

注意事項として力を抜くことを意識すること、筋トレを少しお休みすること

座る姿勢として膝よりもお尻を高くして座るよう指導し

次回の予約を入れ終了。

『こんなに楽になるんならもっと早く来れば良かった！』

そうです、早めに適切な処置を取っておくことは

症状を悪化・慢性化させない秘訣です！


群馬県高崎市の整体院　高崎駅西口徒歩５分　元気が一番整体室

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『湯の道　利休』の露天の檜風呂は本当に気持ちがいいです。