元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

偶に来院するＨさんの紹介で

従妹さん（東京在住）と小母さんがお見えになった。

Ｈさんは当整体院の施術に興味を持たれたようで

ご自身でも何度か施術を受けられたり

椎間板ヘルニアと云われた妹さんもお連れになり、

施術の様子を見学されていました。

ヘルニアと云われた妹さんは、その後も体調は良いそうで一安心です。



今回は従妹さんの話。


今までに３回程ムチ打ちになるような事故を経験していて

首の動作痛・背骨の両脇の攣るような違和感・

右腰から足裏までの痛み・張りがある。

首の動作痛は上向き・左右に振り向く動き

下向きで痛みが出る。


最初に脛骨腓骨を締めてみる。

脚は軽くなるが、首・コシの痛み違和感にはあまり変化が無い。

首の関節動作法を行うと、

行っている時・直後は痛みが消失するが

少し時間が経つとまた痛みが出てくる。

『腰かな？』

先ずあお向けになってもらい、腰の状態を確認する。

『脚を伸ばしていると腰が痛い』

それではと両膝を立ててもらうと

『これなら腰も楽です。』

腰の反り（Ｓ字カーブ）が関係してそうです。

床と腰の間に手を入れてみると、腰は反っていて隙間があります。

『今までの施術院で反り腰って云われませんでした？』

『ハイ、腰は反りがきついと云われました。』

反り腰の改善体操は指導されてなかったようです。

元気が一番流の反り腰の改善体操をすると、

脚を伸ばしても腰は楽になりました。

次に骨盤（腸骨）の左右差をチェックして

右前方・左後方の捻じれを確認しておいて

『寝返りで腰は痛くないですか？』

と聞くと『右横向け寝の姿勢になると腰が痛くなります。』

腸骨の捻じれを調整する体操を３回繰り返してもらうと

『え～　痛くない。』これは１回で決まりました。

こんな感じであお向けで両膝倒し・肩膝倒し

肩膝抱えの可動域を調整して

うつ伏せでも膝・股関節・骨盤周りの調整をします。

しかし首の動作痛はうつ伏せで下半身の調整を行った後でも

首を左右に振り向くと痛みが残ります。

これでも残るとなると．．．

うつ伏せで背中のを触診すると『』

背中の右側が左側より高くなっています。

肋骨を籠（バスケット）のような形状でイメージすると

籠を捩じっているか、右下に横向け寝で潰しているかもしれません。

お聞きすると案の定、右下で寝ることが多いようです。

肋骨の捻じれを調整すると、痛みが取れ

少し時間を置いて確認しても首の痛みが出ません。



最後に耳たぶ回しを応用した、肩コリ解消法をレクチャーしながら

そのあともう少し細かく首周りを調整して

起き上がって確認です。

『今はどこも痛くない！張りもない！』

良かったですね（＾＿＾）ｖ



長い間症状を抱えていたと云うことは

身体が歪んでいる状態を形状記憶しているかもしれないので

こまめに整体体操を繰り返して歪みをとっておくと良いでしょう。


群馬県高崎市の整体院　
元気が一番整体室のＨＰはこちら

ご相談ご予約は　０２７－３２６－３３２３までどうぞ。