元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

首から肩にかけていつも凝ってるのですが、

２週間くらい前からは首から肩甲骨内側の

寝違えのような痛みが取れない、と来室のＲさん（２０代ＯＬさん）


仕事中はほとんどパソコンを操作しているそうです。


首の可動痛は

上を向く・右を向く・下を向くと

首から肩甲骨内縁にかけて『ピリッ』とした痛みが走る。



通常、寝違えであれば３～４日乃至１週間もあれば

大方の痛みは取れる（自然治癒）するものですが

何か自然治癒を妨げるものがあるのでしょう。


基本通り骨盤の歪みを調整してから

首の関節運動法を行っていきます。

『さっきよりもちょっと楽です』

固定しながらだと首の可動痛は軽減しますが

固定を緩めると可動痛が少し戻るようです。


首以外の影響がある様です。


最近増えている俗に言う「マウス症候群」の方に多い

手首の負担・弛みからくる症状を疑ってみます。


前腕部を弛めてからとう骨と尺骨を締めていくと

首から肩にかけての症状が全体的に緩和し

関節動作法の効果も安定するようです。

再度前腕部を固定しておいて

首から肩甲骨内側の痛みを関節動作法で調整します。

『こんなに首を動かすのは久しぶり！』



彼女の首から肩甲骨内縁の痛みは

直接的には首の関節運動の不具合でしたが

「手首の疲労による弛み」が自然治癒を妨げていたようです。


痛みは取れましたが状態が安定するのに

もう少し継続する必要がありそうです。

仕事中でも出来る前腕部のケア方法と

固定の仕方を指導して次回としました。


群馬県高崎市の整体院　元気が一番整体室

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資料画像（私の腕です）