元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

元気が一番整体室ではかなりセルフエクササイズとか自己療法に

力を入れていると思います。


毎日の生活の中で上手に取り入れている人もる一方

痛みが取れればすっかりやらなくなってしまう人もいるみたいです。


痛みが再発して再来院された人は

かなりの高率でセルフエクササイズを止めてしまっています。



一回たった１０分

（５分でも良いです、長くても１０分以内で、と話しています）

の体操を続けるか続けないかで

体調は全然違うのに．．．


一日は１４４０分もあります。

元気が一番では

その内の１０分だけでも身体のために使いませんか？

と提案しています。




群馬県高崎市の整体院　元気が一番整体室

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