元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

先月から通院のＹさん（六十代女性）は

ゴルフが趣味の行動的な女性です。

娘婿さんが当整体院で

十数年来の分離症と云われた腰痛が

改善したのを聞いて来院された。

主訴は左肩痛で

腕を横から挙げたり、背中に回すと痛みが出る。

数年前に右肩の痛みがあった時は

一年くらい掛ってようやく痛みが取れた。

今回は左肩が痛みだして２ヶ月くらいたっているが

余り良くならないとの申告でした。

右股関節の鈍痛もあり

好きなゴルフもお休み中だそうです。

当整体院の基本的な考え方を説明しながら

下半身（特に股関節）から歪みを取って行きます。

特にＹさんの場合

右股関節の痛みと左肩の痛みが

ほぼ同時期に起こっているそうなので

かなり関連がありそうです。

肩甲骨周辺の緊張、三角筋の緊張が強く

かなり可動域が狭くなっていますが

痛みの出ない範囲でクルクル・ゆらゆらしながら

左肩周辺も緩めていきます。

初回は股関節の違和感が取れ

肩は若干ですが可動範囲が拡がった処で終了。

自己療法と

決して無理して痛みを我慢して

肩（腕）を動かさない（痛くない範囲で動かす）よう

指導して次回予約を入れて頂きました。


当整体院では痛いのを我慢して

可動範囲を広げるようなストレッチは

身体の緊張を強める可能性があると考えています。


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