元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

頚・肩・腰の痛みで来院のＴさんは５０才台女性。

以前から肩コリ症ではあったが

夏ごろから痛みが強くなり首まで痛む（コリ・可動痛）ようになった。

また同じ頃ぎっくり腰をしてしまい腰に痛みが残っているそうです。

その他に女性特有の不定愁訴（ほてりや疲労感・なんともいえない不快感）があるそうです。

２回目の施術でした。

『全体的にはかなり楽に過ごせました！』と喜んでおられます。

前回同様細かく動作確認をすると

首を右に倒した時に軽い痛みがあり

腰を（下の物を取るように）曲げてから起き上がる時に痛みが残りました。

症状が絞られてきたように思われます。

今回も下半身から身体の歪み・動作の歪みを調整して行きます。

足先の冷えも楽だったそうです。

上半身は特に肩甲骨周辺に緊張が残っている
（新たに緊張しているので）

腰から肩甲骨に連動させて可動域を調整してみました。

（整体法では腸骨（骨盤）肩甲骨・後頭骨の歪みは連動していると考えます。）

最後に腹部操法を行いました。

やはり前回は全体的に緊張していましたが

今回触ると上腹部の緊張が取れ

左側腹に緊張が残るほどに改善していました。

女性の更年期の不定愁訴などは腹部の緊張を

大いに関係があると考えられます。

こう云った腹部の緊張が腰痛（反らすと痛い）や

冷え症やほてりなどの原因の一つかもしれません。


『今回来た時のかなり楽になっていましたが

再度調整してもらうともっと楽になりました。

まだまだ楽になりますか？』とＴさん。

『腹部の緊張や肩甲骨間の緊張が取れると

もっと改善すると思います』と答えて

腹部と肩甲骨を緩める自己療法を指導して次回としました。


女性特有の不定愁訴や更年期の症状と呼ばれる症状のなかには

身体の緊張を緩め、特にお腹を緩め呼吸が深くなると

改善する例も多くあります。

このような症状でお悩みの方もお気軽にご相談ください。

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