元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ！』　

右半身の痛み・違和感の改善で来室のＫさん（３０代男性）

１０年ほど前からの症状だそうです。



来室時の状態は

普段から右腰から右肩まで張る、

歩いたりストレッチで右股関節・臀部が硬く感じる、

開脚で（右股関節付近と）右ひざ内側が突っ張る、

右膝下に圧痛がある。

左足裏に体重が架かると足趾の付け根中央が痛い、

などでした。



お仕事では右足荷重の体勢が多いそうです。

健康のため週１でジョギングをしているそうです。


２回目（１週間後）


また少し症状が戻ったようで

ちょっと浮かない顔で来室です。


しかしお話しを伺ってみると

歩いたりストレッチで右股関節・臀部の痛み・違和感や

左足裏の痛みはありますが、

右膝の痛みと右腰から肩にかけての張りコリは取れていました。

取れた症状・痛みよりも

残った症状・痛みが気になってしまっています。


人情としては理解できますが

「１０年来の症状が一回の施術で改善しただけでも

たいしたものなんです。

先ずは改善した自分の身体を褒めてあげて下さい」


元気が一番整体室に来られるクライアントさんの場合

痛み・症状のほとんどは「生活習慣痛」です。


身体の歪みをとりながら

一晩寝れば歪みや疲労が解消できる身体に育てていく必要があります。


こんな説明をしながらもＫさんはまだ不安顔だったので

座位で行う操体の膝上げをやってみます。


股関節の痛み・症状の確認をして、

膝上げの動作確認をしてやりやすい方でやってみます。



軽く抵抗を掛けながら、ジワーとやってもらうと

「何となく腰のあたりが楽になった感じ」

これで痛み症状の確認をすると

「さっきと違いますね。」

もう１回やってみたいそうなのでもう１度。

「だいぶ楽です！」


「いまは疲れると痛み・症状を感じやすいようですが

実際は身体は少しの刺激で歪みが取れる様に変化しているんです。」

と説明してから操法へ。


座位でそれぞれの関節の可動を調べてから仰向けに、

身体の循環を高める施術を行っていきます。


基本の施術だけで各関節の可動域は広がり

左足裏以外は「すごく楽です。」

左足裏は軽く中足骨を締めればその場で痛みが無くなりますが

放すと痛みが．．．


安全靴の影響か足裏のアーチが消失し開帳足になっています。

これは少し時間がかかる旨説明し

再度テーピングや安全靴の注意事項を説明し次回としました。



前回・今回と１０年来の症状がすっきり取れてくれたのですが

慢性症状は生活習慣症状なので

すっきり取れても安定するまでに数回の施術が必要です。


より早く楽になるためにはセルフエクササイズをしっかり行うことも必要です。