元気が一番整体室の『生きてるだけでまるもうけ!』 › 腰の症状 › 1年もお尻とつま先のシビレが取れなかった運転手さん
2012年03月06日
1年もお尻とつま先のシビレが取れなかった運転手さん
左側のお尻とつま先のシビレが取れないSさん(50代男性・運転手さん)
1年ほど前から整形に通院して
牽引とビタミン剤を服用しているがあまり変わらないそうです。
特に座っていると痺れを強く感じ
歩いていても段々しびれてくるそうです。
当方の検査では
腰椎の反り(S字カーブ)が失われていることと
股関節の左右差や脚長差が特に目立ちます。
そして始終お尻を気にしてグリグリしています。
まずは仰向けの姿勢で下半身の緊張を取り
骨盤から股関節にかけての歪みを取ります。
そして背骨の生理湾曲(S字カーブ)を作る操法をして
腰背部の筋緊張を取ります。
特に臀部の梨状筋は圧痛があったので
組織復元法をしながら緩めてみました。
グリグリし過ぎかもしれません。
この段階で一度起き上がってもらい
立ち姿勢座り姿勢で痺れの変化を検査します。
「お尻のしびれはかなり楽な気がするけど
つま先のしびれはあまり変わらないです。」
そこで膝下の筋緊張を取り(特に前脛骨筋)
脛骨ひ骨間を締めてから足首の関節軸を修正すると
立位・座位でのつま先のシビレが取れてしまいました。
「へえ~ こんなにすぐにシビレとかとれるもんですかね。」
モチロン痺れの取れた状態が安定するには
もう少し時間が必要だと思います。
しかし1回の施術である程度の症状の緩和が得られたので
施術やエクササイズ・生活習慣を改善すれば
再発を防げる症状と考えてよいでしょう。
施術後にエクササイズの指導をしながら
座る姿勢などを説明しましたが
普段から床に胡坐をかいたり
坐椅子にもたれて足をテーブルに乗せる
など腰部に負担を掛け
骨盤・股関節を歪ませる生活習慣をお持ちのようです。
運転の仕事で長時間座り続けるのも負担になります。
まずは出来る範囲で姿勢を正し
エクササイズをするようお話しし次回としました。
施術を通して症状の変化を確認していくと
日常での気をつけるべき生活習慣や
症状緩和のためのエクササイズの組み立ての目安になります。
自分の症状に敏感(感受性が高い・客観視出来ている)な人は
自己療法も上手に使って早く改善する可能性が高いです。
群馬県高崎市の整体院 元気が一番整体室
ご予約ご相談は 027-326-3323 までお電話でどうぞ!
1年ほど前から整形に通院して
牽引とビタミン剤を服用しているがあまり変わらないそうです。
特に座っていると痺れを強く感じ
歩いていても段々しびれてくるそうです。
当方の検査では
腰椎の反り(S字カーブ)が失われていることと
股関節の左右差や脚長差が特に目立ちます。
そして始終お尻を気にしてグリグリしています。
まずは仰向けの姿勢で下半身の緊張を取り
骨盤から股関節にかけての歪みを取ります。
そして背骨の生理湾曲(S字カーブ)を作る操法をして
腰背部の筋緊張を取ります。
特に臀部の梨状筋は圧痛があったので
組織復元法をしながら緩めてみました。
グリグリし過ぎかもしれません。
この段階で一度起き上がってもらい
立ち姿勢座り姿勢で痺れの変化を検査します。
「お尻のしびれはかなり楽な気がするけど
つま先のしびれはあまり変わらないです。」
そこで膝下の筋緊張を取り(特に前脛骨筋)
脛骨ひ骨間を締めてから足首の関節軸を修正すると
立位・座位でのつま先のシビレが取れてしまいました。
「へえ~ こんなにすぐにシビレとかとれるもんですかね。」
モチロン痺れの取れた状態が安定するには
もう少し時間が必要だと思います。
しかし1回の施術である程度の症状の緩和が得られたので
施術やエクササイズ・生活習慣を改善すれば
再発を防げる症状と考えてよいでしょう。
施術後にエクササイズの指導をしながら
座る姿勢などを説明しましたが
普段から床に胡坐をかいたり
坐椅子にもたれて足をテーブルに乗せる
など腰部に負担を掛け
骨盤・股関節を歪ませる生活習慣をお持ちのようです。
運転の仕事で長時間座り続けるのも負担になります。
まずは出来る範囲で姿勢を正し
エクササイズをするようお話しし次回としました。
施術を通して症状の変化を確認していくと
日常での気をつけるべき生活習慣や
症状緩和のためのエクササイズの組み立ての目安になります。
自分の症状に敏感(感受性が高い・客観視出来ている)な人は
自己療法も上手に使って早く改善する可能性が高いです。
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Posted by 元氣が一番! at 17:48│Comments(0)
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